Price: 13,00€
(as of Dec 19, 2024 11:44:12 UTC – Details)
Die Weihnachtszeit ist die schönste Zeit des Jahres? Von wegen! Gänseessen hier! Adventskaffee da! Wer kriegt welche Geschenke? Wo feiern wir am ersten Weihnachtsfeiertag, wer schmückt den Baum und was gibt es an Heiligabend zu essen? Und das Beste: Der ganze Kladderadatsch bleibt an uns Frauen hängen. Zusätzlich zum ganz normalen Wahnsinn namens Alltag. Was also tun, um am 24. Dezember nicht einem Nervenzusammenbruch nahe zu sein? Wenn Gesichtsmaske und tief durchatmen nicht mehr helfen, kommt dieser Adventskalender mit 24 Türchen zum Aufschneiden ins Spiel.
Kostenlose Frequenzmusik aus dem Handy, Gesicht morgens kurz ins Eiswasser halten, eine leckere Paste aus Kürbiskernen und Karotten, ein warmer Leberwickel und ein paar Tropfen, wenn die Zündschnur durchzubrennen droht – in diesem Adventskalender finden Sie 24 schnell umsetzbare, günstige Tipps gegen den Weihnachtswahnsinn. Damit Sie die Feiertage und die Zeit davor strahlend schön und entspannt genießen können. In diesem Sinne: Merry Christmas!
Produktbeschreibung des Verlags
Mehr Entspannung. Mehr Ausgeglichenheit. Mehr Wohlbefinden.
Die beliebten Moderatorinnen und SPIEGEL-Erfolgsautorinnen Vanessa Blumhagen und Anna Funck geben wertvolle Gesundheitstipps und begleiten Sie so durch die hektische Adventszeit
Gesund und strahlend durch die glanzvolle Zeit
Gerade in der dunklen und kalten Jahreszeit wird unsere Gesundheit oft auf eine harte Probe gestellt. Wenn dann auch noch der Weihnachtsstress hinzukommt, sind wir anfällig für Krankheiten und laufen Gefahr, dass unsere Zündschnur schnell mal durchbrennt. Mit den 24 schnell umsetzbaren Tipps aus diesem Adventskalender verbessern Sie jeden Tag einfach und effektiv Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit – für mehr Ausgeglichenheit im Advent.
24 Tipps gegen den Weihnachtswahnsinn
Geschenke kaufen, den Baum schmücken und vieles mehr – einfach alles tun, damit alle anderen ein schönes Fest haben. Aber wie wäre es, wenn Sie während der Feiertage auch etwas für sich selbst tun würden? Vanessa Blumhagen und Anna Funck stellen in ihrem Adventskalender zum SPIEGEL-Erfolgstitel Gesund, stark, schön leckere Rezepte, Entspannungsübungen und gesunde Rituale vor, die sie selbst ausprobiert und für gut befunden haben.
Machen Sie sich selbst oder anderen ein Geschenk!
Kurze Audio-Auszeiten für die Seele, leckere Alternativen zu den sonst unvermeidlichen Zuckerbomben, schnelle Kicks am Morgen für Frauenpower und nächtliche Entspannungsgaranten – all das finden Sie hinter den 24 Türchen dieses Büchleins. Ein besonderes Geschenk für die beste Freundin, die Mama oder einfach für sich selbst – für eine wunderbare Adventszeit.
Vanessa Blumhagen und Anna Funck sind beliebte TV-Moderatorinnen, Journalistinnen und SPIEGEL-Bestsellerautorinnen. Mit Anfang 30 wurde bei Vanessa Blumhagen Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert. Über ihre Erfahrungen mit der Krankheit schrieb sie die SPIEGEL-Erfolgstitel „Jeden Tag wurde ich dicker und müder“ und „Die Hashimoto-Diät“.
Anna Funck wurde u.a. mit der Serie „Wir sind überall“ (ARD) bekannt. Ihr Ernährungsratgeber „Egal, ich ess das jetzt“ wurde SPIEGEL-Erfolgstitel.
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Kundenrezensionen
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Preis
17,00 €€17,00 17,00 €€17,00 16,99 €€16,99
So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co Mein Leben mit Hashimoto: Mein Leben mit Hashimoto Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen
Bildnachweis: Яна Ерік Татевосян/AdobeStock | karepa/AdobeStock | lanych/AdobeStock | Tetiana/AdobeStock | Michael de Boer
Herausgeber : mvg Verlag (20. August 2024)
Sprache : Deutsch
Gebundene Ausgabe : 104 Seiten
ISBN-10 : 374740636X
ISBN-13 : 978-3747406366
Abmessungen : 15.9 x 1.3 x 20.6 cm
