Price: 18,00€
(as of Nov 08, 2024 23:52:14 UTC – Details)
Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen
Das neue Buch von Christina Berndt über die faszinierende Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie
Rundum gesund zu sein, heißt ganzheitlich gesund sein, und dazu tragen Seele, Nerven und Immunsystem gemeinsam bei. Gefühle und Überzeugungen wirken auf unser Immunsystem, und umgekehrt beeinflusst das Immunsystem Gedanken und Verhalten. Ob Seele, Nerven oder Abwehrkräfte: Wenn nur eines aus dem Gleichgewicht gerät, hat das Folgen für die beiden anderen.
Doch wir können viel tun, um dieses Netzwerk gezielt zu stabilisieren. Christina Berndt zeigt, welche Strategien unsere Selbstheilungskräfte und Resilienz steigern und wie wir so unsere Gesundheit ganzheitlich fördern können.
»Es gibt keine rein psychischen Krankheiten und auch keine rein körperlichen. Dieses Buch erklärt, wie alles zusammenhängt, und hilft Ihnen, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen.« Christina Berndt
Weitere Bücher der Autorin:
ResilienzZufriedenheitIndividuation
»Eine der renommiertesten Wissenschaftsjournalistinnen dieses Landes.« Markus Lanz
Von der Marke
Bücher für den Herbst
Aktuelle Ratgeber & Sachbücher
Aktuelle Ratgeber & Sachbücher
Aktuelle Ratgeber & Sachbücher
Aktuelle Ratgeber & Sachbücher
Aktuelle Ratgeber & Sachbücher
Herausgeber : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG; 2. Edition (16. November 2023)
Sprache : Deutsch
Broschiert : 256 Seiten
ISBN-10 : 3423263717
ISBN-13 : 978-3423263719
Abmessungen : 13.6 x 2.15 x 21 cm
